Blueberry Penangkal Kerusakan Sel Tubuh
Apakah anda pernah makan buah blueberry? Kalau belum cepatlah mencoba karena blueberry adalah salah satu asupan paling sehat.
Buah ini mengalahkan 39 buah dan sayuran lain karena kadar kandungan antioksidan yang dimilikinya. Ini menjadikan blueberry sebagai salah satu penangkal kerusakan sel dalam tubuh– gejala yang memberikan kontribusi terhadap terjadinya serangan jantung dan timbulnya kanker.
Sebuah penelitian menemukan, tikus yang mengonsumsi blueberry lebih fokus dan cerdas dibanding tikus yang tidak melahap buah ini.
dikutip dari kompas.com
Bookmarks :
